YOGA for brystkræft-ramte

YOGA for brystkræft-ramte

Gør noget godt for dig selv. Styrk din krop og bring ro i sindet – gør din dagligdag nemmere ogbehageligere!

FysioForm tilbyder et nænsomt og sikkert yogaprogram, som er særligt tilrettelagt for kvinder, der er færdigbehandlet for brystkræft og nu ønsker at komme i form igen.
Ved at dyrke yoga efter den lægelige behandling for brystkræft kan opnås:

· Generel udvikling af kroppens styrke, balance og fleksibilitet og dermed af kroppens ydeevne og
rækkevidde

· Forøget energi, udholdenhed og vitalitet
· Reduktion af stress og angst
· Bedre søvn.

Kurset varetages af Joan Lewin, som er en meget erfaren yoga-lærer, uddannet hos Integral Yoga
Institut i New York og Indien og registreret hos Yoga Alliance. Joans uddannelse og erfaring med
terapeutisk yoga omfatter foruden yoga for brystkræft-rekonvalescenter, bl.a. yoga for epileptikere
(et pilotprogram i samarbejde New York Universitets Medicinske Center), for kvinder før og efter
fødsel, for blinde og svært handicappede, for patienter med HIV/AIDS og for børn med Down’s
Syndrom.

Træningen foregår i Højvangen 2, første gang lørdag 17/3-2018 kl. 13.30 til 14.45, eller hurtigst muligt derefter ved minimum 7 deltagere.
Vi har hvad du skal bruge af måtter, tæpper og puder. Så medbring blot dig selv.
Forløb på 8 gange a 75 minutter – 1 times yoga og 15 minutters afslapning.
800kr. for ikke medlemmer af FysioForm (100 kr./gang)
360 kr. for medlemmer af FysioForm (45 kr./gang).

Tilmelding på mail: info@fysioformbornholm.dk eller ved henvendelse i FysioForm.

Mødested: Fysioforms stillerum i Højvangen 2, 3700 Rønne.

 

Leave a Reply