Tag

efterfødsel

Personlig træning

Personlig træning er for dig, som vil tabe dig eller bare generel i bedre form. Hvis du ikke ved, hvor du skal starte henne og har svært ved at opretholde motivationen.

Pilates

Pilates er et system af stræk og styrkeøvelser, som har fokus på muskelkorsettet og udføres på måtte.